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気付けばもうすぐ1月が終わる…。

毎年、1月は痩せるぞ!とか

運動するぞ!とか

ストレッチするぞ!とか

言い続けてます。


今年は…実は去年の秋くらいから


缶コーヒー、禁止してます。


そのおかげか、最近ゴルフでシャンクが出ません。


(お腹がへこんだ?)




しかし先週、加茂ゴルフ倶楽部にて

97!

打ってしまいました。

あやうく100の大台が見えかけました。

平静を装いつつ、みんなと別れ、

その夜だいぶ凹みました(。´・(ェ)・)


そして!



やっぱり体のケアをしないと!


走るぞ!


↑毎回同じ結論ですが、


今回は意気込みが違います!

違うはずでした…

翌日から、雪

ストレッチや筋トレはやってますが、

走り(有酸素運動)に行きたい!


そして、加茂ゴルフ倶楽部。

絶対リベンジに行くぞー!




そして、来月はキャンペーンやります!


興味ある方、HPチェックしてください。


よろしくお願い致します。

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マッサージ治療室ゆるり

Author:マッサージ治療室ゆるり
マッサージ師の
あまりマッサージとは関係ないブログ

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