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都筑ふれあいの丘には、卓球場?があります。

卓球場というかグループレッスンや個人レッスンを

通して卓球を教えてくれるところですね。

Fun Table (ファンタブル)



以前から行ってみたかったのですが、先日ようやく

行くことができました!

今回は個人レッスン1時間です。

担当してくれたのは尾登(おと)さんという女性の方でした。

DSC_1342.jpg

私は高校時代卓球部だったので、約25年ぶり…

運動不足解消が最大目標でしたが、

レッスン開始からすぐ汗だく

あっという間の1時間でした。

DSC_1339.jpg

卓球ってまじめにやると、

頭も使うし、足腰も使うし、汗もかくし

でも、とても楽しい!ですね

尾登さんの指導はとても的確でした。

運動不足からくる重心の高さ、フットワーク

高校時代からのバックハンドの打点の欠点まで

ちゃんと見抜かれましたね。

1回で終わらないよう、続けたいと思います。


卓球をうまくなりたい人、ぜひおすすめですよ!




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マッサージ治療室ゆるり

Author:マッサージ治療室ゆるり
マッサージ師の
あまりマッサージとは関係ないブログ

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